Психологія сімейних відносин дружини і чоловіка. Кризи сімейного життя за роками

Психологія сімейних відносин дружини і чоловіка – важлива наука, яка дозволяє уникати криз сімейного життя, у разі, якщо ви почали її вивчати ДО початку відносин. Адже головне у стосунках – це дотримуватися принципу поступовості, і будувати їх крок за кроком, від підстави і фундаменту до даху. Починаючи , до створення сім’ї.

Якщо ж ми вплутуватися у відносини, не розуміючи, як їх створювати – то цілком ймовірно на якомусь етапі, виявити себе в ситуації кризи сімейного життя. Починаєш відчувати, що щось не так, далі все розвивається, точніше деградує, і відносини дружини та чоловіка стають все гірше і гірше. Що робити в цей момент?

Відносини не розвалюються відразу

Коли ви аналізуєте свої кризи, подумайте ось про що – відносини не розвалюються відразу, різко. Психологія таких ситуацій – це завжди певний процес, досить довгий, в принципі зазвичай такий же довгий, як і побудова і розвиток відносин.

Не буває так, що чоловік з дружиною живуть душа в душу, все у них чудово, і тут бац – криза, і все розвалилося за пару тижнів. Ні, звичайно, не так. Це завжди довгий термін, коли люди поступово починають бути незадоволені один одним.

На якій стадії кризи ви знаходитесь?

Якщо ти раптом усвідомила, що відносини почали розвиватися за поганим сценарієм, і чоловік веде себе зовсім не так, як ти про це мріяла вже саме усвідомлення кризи, це перший крок до виправлення і поліпшення відносин.

Але одного усвідомлення, що щось у ваших стосунках не так – ще не достатньо. Наступним кроком потрібно визначити, наскільки це «щось» зайшло далеко. Потрібно зрозуміти, на якому саме етапі кризи відносин ви знаходитесь. Перерахую всі етапи деградації та руйнування сім’ї.

1. Перший криза – роздратування

Це стартова точка руйнування відносин, і її навіть складно назвати «кризою». Начебто нічого особливого не відбувається, але чоловік з дружиною періодично починають відчувати один до одного роздратування.

Звідки з’являється це роздратування? Від невпевненості в чоловіка або дружини, від неспокою в парі. Люди ніби як вже живуть сім’ї, а повної гармонії немає, є якась внутрішня тривога. Поки не сильно виявлена.

Що дратує чоловіка в жінці? Насправді все. Що дратує дружину в чоловіка? Теж все. Вони просто ще не доросли до стосунків у сім’ї, не розуміють сімейну психологію, і не готові.

Адже для того, щоб створювати відносини, чоловік повинен розуміти якісь основні базові речі про свою дружину.

Наприклад те, що вона може дуже легко засмутиться, просто без причини. І причину шукати немає сенсу. Така жінка, вона може це зробити просто так.

При цьому психологи кажуть, що в 90% випадків, розлад жінки залежить не від чоловіка, і лише 10% – це його вплив. Все питання в тому, чи готовий чоловік терпіти негативні емоції дружини весь час. Якщо не готовий – то йому просто рано одружуватися. Потрібно вміти терпіти всякі прояви жінки.

Нездійснені очікування

У разі, якщо відносини починаються з того, що подання чоловіка або дружини не збуваються, і вони починають думати: «це зовсім не так, як я собі уявляв (уявляла)» – то починається деградація. Це страждання від невиправданих очікувань, і від того, що відносини не будувалися поступово.

Зазвичай на цьому етапі кризи чоловік не особливо хоче кудись прагнути. У нього немає глобальної мети, інтересів. Немає вектора руху. Йому це просто не потрібно. Для нього формат простенького щоденного сексу, прісного борщу, і робота-дім-робота – нормальний. А для жінки такий формат – згубний. Їй це не подобається, і їй не хочеться так жити.

Жінка завжди хоче розвитку. Причому цей розвиток у форматі: хтось повинен зробити для мене щось, а я про це все розповім.

Дружина починає не довіряти чоловікові, дратується, і її недовіру посилює його апатію і безвольність. Замкнуте коло.

При цьому часто жінка питає: «А що, якщо в нього цілі відстійні? І мені не подобається? ». Тут хочеться задати питання: «А як ти виходила заміж за людину, цілі якого тобі не подобаються? ». Адже час для заміжжя настає тоді, коли цілі чоловіки – це вже твої цілі. Тобто у вас спільний вектор, загальні бажання.

Як виходити з кризи першого відносин?

Є кілька варіантів, як вийти з такої стадії руйнування відносин:

1. Намагатися розвивати відносини, і вибудовувати їх правильно;
2. Продовжувати жити в тому ж режимі, терпіти і чекати невідомо чого;
3. Розійтися і шукати собі іншого чоловіка чи дружину;

Важливо розуміти, що другий варіант – призведе тільки до повільного вмирання ваших відносин, і до наступних етапів кризи вашої родини.

Пам’ятайте про головне – ваша поведінка дуже багато означає для чоловіка, але якщо не буде гармонії на рівні знаків, то відносини будуть дуже напрретий – можливий, але якщо ви спробуєте знайти заміну, не зрозумівши уроки, які вам давала життя – то ваша нова пасія буде точною копією попереднього чоловіка, а швидше за все ще гірше. І тільки перший варіант дає шанс на майбутню гармонію в родині.

В принципі, виходити з першого етапу кризи відносин – розуміючи психологію, досить просто. Треба просто почати діяти, і є всі шанси створити щасливу сім’ю.

2. Другий криза відносин – агресивний чоловік і дружина скритна

Якщо жінка перестає довіряти чоловікові, то вона поступово закривається від нього, приховує свої емоції. Замикається, починає мовчати. І починає шукати підтримки і опори в інших місцях.

Хто може виступити для жінки опорою? Іноді вона починає спиратися на своїх маленьких дітей – і це дуже сумно. Іноді – ця опору вона знаходить у своєму батька або брата.

я женними. Очень При цьому жінка починає думати, що її чоловік – не найкращий варіант. І насправді це по факту вже зрада. Так, фізичної зради як такої немає, але душевно жінка вже зраджує своєму чоловікові. І це дуже серйозний психологічний криза.

А чоловік, хоч і досить бездушна скотина,таке ставлення жінки – відчуває. І від цього стає все більш агресивним. Тому що він вкладає свій час і якісь сили в жінку, яка не його. І його дружина починає розповідати йому про те, що ось у мене начальник такий крутий, що от у подруги чоловік – краще в цьому, ось ще знайомий – він взагалі супер. І чоловік від цих порівнянь біситься.

Вихід з цієї кризи – жінка повинна навчитися відкриватися для свого чоловіка, розповідати все, що у неї є на душі. Якщо він не хоче слухати – просити його про це.

3. Третя криза відносин – чоловік стає жадібним, а дружина починає обманювати

На цьому етапі чоловік починає проявляти дріб’язковість, жадібність і зайву скупість. Це відбувається за тим же причин: чоловік підсвідомо розуміє, що жінка не його – і просто не хоче вкладати в неї жодним чином.

Тобто якщо таке відбувається у ваших відносинах, коли жінка каже: «він раніше був щедрий, а зараз змінився» – то треба шукати вузол, при якому стався цей перехід чоловіка істота, якій ти стала нецікава. Може бути дружина просто ні за що не дякує чоловіка?

Якщо чоловік починає вести себе подібним чином, жінка, крім того, що закривається від чоловіка, починає ще його обманювати. А жінки – справжні майстрині в плані обманів і хитрувань, і можуть дуже ефектно обводити чоловіка навколо пальця.

Але чоловік, хоч і не розуміє розумом, що щось не так, починає відчувати те, що його розводять. Хоч чоловік і не здатний зрозуміти натяки жінки, або якісь підтексти, але коли його дружина починає обманювати – у нього прокидається це внутрішня чуйка, яка сигналить йому про це.

Знову ж таки, це перетворюється у ще один замкнуте коло, і психологічний криза розростається все більше – чим більш жадібний чоловік, тим більше жінка бреше, чим більше бреше жінка – тим більш жадібним ставати чоловік.

Якщо на цьому рівні відносини не змінюються, і чоловік і дружина не починають виправляти ситуацію, то все стає ще гірше, і переходить у наступний криза.

4. Четвертий криза – чоловік стає жорстоким, а дружина – починає заздрити

Чоловік на цьому етапі починає переходити всі межі, може почати кричати на дружину і дітей, може навіть почати розпускати руки. Може почати серйозно ображати дружину, роблячи жорстокі зауваження з приводу її зовнішності і особистих якостей.

Також чоловік починає чіплятися до дружини, постійно роблячи їй зауваження з приводу її вчинків і поведінки. Це перетворюється в нескінченний потік, який пригнічує жінку і принижує її.

Дружина на цьому етапі остаточно втрачає віру у своє щастя, і починає ставати заздрісної пліткаркою, обговорюючи за спиною чоловіка всі свої проблеми і негаразди. Заздрить насамперед тим, у кого сімейне життя складається краще, і в таємниці сподівається на їх розлади і погіршення відносин. Всіх критикує – і в першу чергу чоловіка.

Це така криза, при якому вже важко що-небудь змінити, і як-то підрихтувати відносини.

Можна сказати, що відносини практично зруйновані. І кожен у цих відносинах, і чоловік і дружина, звинувачують один одного, і не вважають, що на них лежить яка-небудь відповідальність за невдачу шлюбу.

Якщо затягнути подібний криза, і не вийти з нього кардинальними заходами – то чоловік стає справжнім невдахою, опускаючись все нижче, і може банально спитися. А жінка стрессует все більше і більше, починає боятися всього навколо, панікувати, і її самооцінка опускається на такий низький рівень, що підняти її з цього рівня навряд чи комусь вдасться. Або на це потрібні дуже серйозні зусилля.

Найкраще рішення з точки зору психології на цьому етапі – просто роз’їхатися, навіть не обов’язково приймаючи рішення про розлучення або розставання. Повинно пройти багато часу, поки пристрасті вщухнуть, і чоловік з дружиною зможуть розмовляти без емоції, в розумі.

Якщо через деякий час, після того, як вони роз’їхалися, чоловік зустрічає жінку, і вони починають будувати відносини буквально наново ще є шанс. Але на це потрібен час, і час не маленьке.

Психологія сімейних відносин дружини та чоловіка

Деградація відносин і сім’ї не відбувається в один момент, і у ваших силах повернути все назад. Не робіть різких рухів, подумайте про те, що навіть якщо у відносинах серйозна криза і все погано, якщо ви просто втечете в нові відносини, то нічого не зміниться.

Адже ви нічому не навчилися, не зрозуміли як правильно вести себе. Зрозумійте, що вам потрібно докручувати насамперед себе, і спробуйте потренуватися на свого чоловіка – якщо ви почнете діяти правильно, то є шанс що ви почнете помічати зміни. І так крок за кроком виправляти ситуацію.

Якщо ж і це не допоможе, і ваші тренування виявляться невдалими – ну що ж, можливо, варто задуматися про те, що життя не вічне, а у вас ще є шанс зустріти вашого людини.